Pode ser que você esteja ganhando massa muscular!
A massa muscular é muito saudável, pois quanto maior a quantidade de massa magra, maior é seu metabolismo, ou seja, você tem um gasto de energético maior.
Veja na figura abaixo que a gordura é mais "leve" ou seja, ocupa um espaço maior no corpo do que a massa magra, comparando uma mesma quantidade.
Portanto, analise suas medidas e não apenas seu peso, para saber se está tendo um resultado bacana com o treino!
