Sejam bem vindos ao meu blog! Aqui você encontrará dicas sobre alimentação saudável, nutrição esportiva, notícias sobre saúde e ainda algumas receitas. Aproveitem! Um grande abraço!
Esta semana foi inaugurado um novo portal no globo.com sobre carnes e tem uma matéria comigo lá falando sobre os benefícios das proteínas para os treinos.
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