Sejam bem vindos ao meu blog! Aqui você encontrará dicas sobre alimentação saudável, nutrição esportiva, notícias sobre saúde e ainda algumas receitas. Aproveitem! Um grande abraço!
Você sabia que o café expresso pode aumentar o colesterol? Ele possui uma substância que tem esta função, mas quando coado não há problemas! Portanto se você tem o colesterol alto, prefira o café coado ao expresso. Fica a dica!
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