Tomate (orgânico) faz muito bem à saúde

Um estudo muito interessante foi publicado esta semana, mostrando que o consumo de 200g de tomate por dia por 8 semanas reduziu a pressão sistólica e diastólica e aumentou a apoA-I, um importante marcador para redução de riscos cardiovasculares.

Mas lembre-se: os agrotóxicos presentes em grandes quantidades nos tomates são maléficos para a saúde, sendo assim é importante, sempre que possível, consumir tomates orgânicos.