Falei sobre a importância da água de coco neste calor como um hidratante natural (além da água), especialmente para os praticantes de atividade física.
Falei também sobre os benefícios do melão e pepino na prevenção do inchaço nesta época do ano, muito comum de ocorrer. E falei também sobre o papel do betacaroteno presente na abóbora, cenoura e mamão, como um fotoprotetor, ou seja, ajuda a evitar aquela vermelhidão do sol na pele.
E no final, eu e a repórter comemos um sanduíche de mortadela - SÓ QUE NÃO!!! Rsss. Comemos um delicioso abacaxi, pois estava realmente um calorão aquele dia.
Assim que eu conseguir o link da entrevista coloco aqui.
Grande abraço a todos!!
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